您的当前位置：低钾血症 > 治疗方法 > 高钾血症及饮食注意事项

高钾血症及饮食注意事项

◎什么是高钾血症？

一般而言，抽血测得血清中的钾离子浓度超过5.5mmol/L(正常为3.5-5.5mmol/L)即可诊断为高钾血症。

◎高钾血症的病因1.摄取过多含钾的食物。2.肾功能衰竭的患者。3.脱水患者。4.其它如挫伤、细胞溶解，血块溶解、溶血、高代谢状态等，也易致高血钾。5.心血管疾病者引起的血清中的钾过高。6.副甲状腺功能亢进。◎高血钾的症状表现1.在神经肌肉方面，可能会有麻木、无力等症状，也可能有脸、舌、腿、手的感觉异常。

2.严重者可能会出现心律不齐，重则心脏麻痹而导致死亡。

3.肾功能衰竭，因血钾排出减少，易引起高钾血症。常合并有代谢性酸中毒，血肌酐的上升.

◎如何减少高钾血症的产生？

1.应预防便秘，因为便秘，大肠会增强对钾离子吸收，从而导致高钾血症。

2.减少含钾高的食物摄取，每日可允许摄取之总钾量为毫克-毫克。少生食蔬菜、含钾高的食物，如：香蕉、柑橘、柳橙、葡萄柚汁、干果类、无花果、干豆类、小麦、胚芽、肉汤、牛奶制品、茶、可可、咖啡、运动饮料、蛋、全麦来面包、杨桃及杨桃汁等。

3.市面贩售的薄盐酱油、无盐酱油、半盐、代盐等钾的含量亦高，应尽量少吃。

4.蔬菜类：为使钾离子减少，请先以水煮过，捞起，再用油炒或油拌，再食用。

5.避免食用菜汤或肉汤拌饭。

6.避免热量不足或长久饥饿而导致血钾过高。

7.保健品，应注意患者含钾量来评估是否可食用。

◎哪些常见食物含钾较高？

蔬菜类：觅菜、绿竹笋、芥菜、菠菜、红凤菜、空心菜、紫菜、海带、木耳、金针菇、蔬菜干。