低钾血症的几个问题

低钾血症是血清钾低于3.5mmol/L。有很多患者并不重视低钾血症，入院的时候比较重，当钾升上去的时候，身体恢复的良好时，便不再重视。那么今天我们就介绍一下低钾血症的几个问题。

1、低钾血症常见的症状是什么？

常见症状为肌无力和发作性软瘫，后者发作前可先有肌无力，也可发生瘫痪，发作以晚间及劳累后较多，受累肌肉以四肢最常见，头颈部肌肉一般不受累，但可累及呼吸肌而出现呼吸困难，发作前可有四肢麻木感，继而乏力，最后自主活动完全消失，一般近端肌肉较远端肌肉症状稍轻，患者不能站立，行走，坐着或蹲着不能站起，较轻者可靠手扶支撑物勉强站起，不能自主翻身，也可发生痛性痉挛或手足抽搐，中枢神经系统大都正常，神志清醒，可有表情淡漠，抑郁，思睡，记忆力和定向力减退或丧失等精神方面的症状。

2.低钾血症的原因？

消化道梗阻、昏迷、手术后较长时间禁食的患者，如果静脉内输入营养时没有同时补钾或补钾不够，就可导致缺钾和低钾血症。经胃肠道失钾这是小儿失钾最重要的原因，常见于严重腹泻、呕吐等伴有大量消化液丧失的患者。经肾失钾这是成人失钾最重要的原因。引起肾排钾增多的常见因素有：①利尿药的长期连续使用或用量过多；②某些肾脏疾病；③肾上腺皮质激素过多；④远曲小管中不易重吸收的阴离子增多；⑤镁缺失；⑥碱中毒。经皮肤失钾汗液含钾只有9mmol/L。在一般情况下，出汗不致引起低钾血症。但在高温环境中进行重体力劳动时，大量出汗亦可导致钾的丧失。

3.补钾的食物有哪些？

粮食中：以荞麦、玉米、红薯、bai大豆等含钾du元素较高。

水果中：以香bai蕉含钾元素最丰富。

蔬菜中：以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。

海藻类：含钾元素相当丰富，如紫菜每百克含钾毫克，是含钠的倍；海带含钾是含钠的22倍；羊栖菜含钾是钠的3．1倍。因此，紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的上品。

补钾的同时应该积极的查找原因，不能只是单纯补钾治标不治本。

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